martes, 19 de abril de 2011

LANZAMIENTO DE JABALINA


El objetivo del lanzamiento de jabalina es alcanzar la mayor distancia horizontal posible, y para alcanzar este objetivo se deben tomar en cuenta los factores que integran, velocidad, precisión, fuerza y distancia y la buena ejecución de la técnica.  Su historia se remonta a millones de años, con nuestros antepasados cavernícolas. Cuentan que la jabalina era un arma de guerra y un artefacto de supervivencia, pues se utilizaba para la caza y la pesca.  La jabalina de guerra era del tamaño del portador, delgada como el dedo humano y afilada en la punta; mientras que la utilizada en competencias era redonda en la punta y el centro de gravedad era una correa de alrededor de 40 centímetros que se enrollaba a ella, se introducían el índice y el pulgar y se lanzaba de una forma circular para triplicar la distancia. Desde el mundo antiguo se ha utilizado la jabalina en muchos lugares del mundo, como arma de defensa y como herramienta para la caza. Los nórdicos la utilizaron como los otros pueblos y en especial los finlandeses, que la tienen como el símbolo de la libertad de su nación.

EL HOCKEY

El hockey es un deporte que se practica con diferentes características, según el piso y el campo en que se desarrolle. También es un deporte muy antiguo. Empezó hace unos cinco mil años, cuando en Persia se practicaba un juego parecido al polo actual. Era un deporte en el que cada jugador necesitaba de palos, caballos fuertes y rápidos.Por esta razón, las personas que no podían tener esos elementos para practicarlo, empezaron a jugar este juego sin caballos, acomodando un nuevo palo para golpear una pelota que a veces era una piedra redondeada y a veces una vejiga de animal que cazaban y luego cubrían con cuero bien seco.


PATINAJE ARTÍSTICO Ó SOBRE HIELO


El patinaje artístico es un deporte completo y, a la vez, complicado. Se trata de un deporte de movimiento que combina elementos técnicos con artísticos sobre patines de ejes. Se practica con el acompañamiento musical, por lo que el patinador debe tener buen oído para sentir la música y adecuarla a sus movimientos. El patinaje artístico, es uno de los deportes más antiguos. El origen del patinaje artístico se remonta a Holanda en siglo catorce (entre 1.300 y 1.400). Hace muchos años, las personas que vivían en países donde por época de invierno, los ríos se congelaban, acostumbraban atravesarlo para llegar al otro lado.

Escalada en Roca

La escalada en roca consiste en ascender sobre líneas rocosas, utilizando herramientas especializadas ó de las manos y pies como puntos de apoyo. La escalada en roca es una disciplina que requiere una preparación física y psicológica, además de un perfecto aprendizaje de las técnicas de ascenso y seguridad. La sensación de tocar el relieve de la roca y lograr subir sobre ella produce una actitud siempre positiva y una sensación única en cada escalador. 

EL ESQUI NÁUTICO O ACUÁTICO


El esquí náutico es un deporte de competición y entretenimiento. A quienes lo practican se les conoce con el nombre de esquiadores, que sin zapatos o montados sobre esquíes, se deslizan sobre el agua jalados por lanchas de motor. Este deporte desarrolla el equilibrio y la potencia, ya que se utilizan las piernas y brazos al momento de ejecutarlo. Además,  se requiere fuerza física, técnica y reflejos, lo que lo convierte en uno de los deportes más completos. Los esquiadores de pie desnudo compiten a velocidades que rondan los 68 kilómetros por hora. En las carreras de velocidad los esquiadores son arrastrados a 150 kilómetros por hora.

Atletismo

Es un deporte que contiene un conjunto de disciplinas agrupadas en carreras, saltos, lanzamientos, pruebas combinadas y marcha. Es el arte de superar el rendimiento de los adversarios en velocidad o en resistencia, en distancia o en altura.El número de pruebas, individuales o en equipo, ha variado con el tiempo y las mentalidades. El atletismo es uno de los pocos deportes practicado universalmente, ya sea en el mundo aficionado o en muchas competiciones a todos los niveles. La naturalidad y los pocos medios necesarios para su práctica explican en parte este éxito.

El Tenis de Mesa

Para todos los Bogotanitos, el tenis de mesa es un deporte que se practica con una raqueta y un ping pong pequeños. En este deporte sólo puede haber dos o cuatro jugadores que golpean la pelota de un lado a otro de la mesa con la raqueta. La pelota o ping pong tiene que pasar por encima de la red, con el fin de que el jugador contrario no la pueda devolver. Su práctica a primera vista parece sencilla, pero realmente requiere de largas y fuertes jornadas de entrenamiento, que deben reunir preparación física, técnica, psicológica y de competencia.

Tenis de campo


Hoy el tenis es un deporte popular en todo el mundo y es practicado por personas de  variadas edades, desde niños y niñas hasta adultos de avanzada edad. Como muchos deportes, la historia del tenis de campo, relata que este se empezó a jugar en Grecia y Roma.  Lo más extraño del nombre son sus términos en distintas regiones de Europa. Por ejemplo en Francia lo llamaron Tenes. Esta palabra la utilizaban como una advertencia que se decía muy fuerte para que el rival supiera que el jugador lanzaba la pelota. Entre los 1.200 y 1.300 se introdujo en Francia el Je de paume, juego que consistía en golpear una pelota con la palma de la mano.

voleivol playa

El vóley playa es una variante de voleibol que se juega sobre arena, generalmente en la playa, aunque son muy populares los torneos en localidades del interior con campos artificiales. Al éxito del vóley playa contribuyen Solmúsica DJ y trajes de baño que completan el espectáculo deportivo y están presentes incluso en las competiciones oficiales y olímpicas. Todo esto hace que sea también un deporte muy atractivo para fines publicitarios.

la recreación y el deporte


porque es necesario emplear tiempo para distraer la mente y recrearnos. Quizás algunos pensarán “no tengo tiempo”, pero si nos detenemos un poco y analizamos la situación, dicha actividad va en beneficio de nuestra salud y de nuestro entorno donde nos desenvolvemos, mejorando así nuestra calidad de vida.

Para distraer la mente existen muchas opciones: leer un libro, revista o suplemento, ir al teatro o cine, visitar un museo o galería, un zoológico, asistir al gimnasio, ir de paseo a una plaza con algún familiar o amigos, visitar un centro comercial a comprar o ver vidrieras, ir a un paseo de montaña, al río o playa, si se tiene hijos llevarlos a un parque infantil y disfrutar con ellos. Estas actividades se pueden llamar recreación.

En la actualidad compartimos otros conceptos que no son beneficiosos para la salud, tales como: bares, discotecas, night club, billares o pool, y cervecerías. Este otro tipo de diversión contribuye a variados desajustes psicológicos en el individuo, y afecta negativamente nuestra sociedad, observando cada día personas con problemas de alcoholismo, drogadicción, niñez abandonada, embarazo precoz, indigencia, violencia familiar, deficiencia estudiantil, bajo rendimiento laboral, y un sin fin de casos que faltaría enumerar
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Reglas De La Natación

El comité directivo nombrado por la autoridad que promueve tendrá Jurisdicción sobre todos los asuntos no asignados por el reglamento al Árbitro, Jueces u otros oficiales y tendrá la autoridad para posponer pruebas y dar instrucciones de acuerdo con el reglamento adoptado para llevar a cabo cualquier evento.
 En los Juegos Olímpicos y los Campeonatos Mundiales, el Bureau de la FINA, designará un número mínimo de Oficiales para el control de las competencias.

El fútbol de sala

 La elección de campo del saque de comienzo se sorteará mediante una moneda. El juego comenzará con un saque a balón parado en el centro del terreno, en dirección al campo contrario. Todos los jugadores deberán estar situados en su propio campo. Comienza el partido Se consigue un gol cuando el balón haya traspasado totalmente la línea de meta entre los postes y por debajo del travesaño. Cuando un equipo es sancionado con más de cinco faltas acumulativas, la siguiente falta se castigará con un lanzamiento libre desde el punto de doble penalti situado a 10 metros. DOBLE PENALTI Se puede tocar, golpear o lanzar con cualquier parte del cuerpo, excepto con las manos. Se permite dar al balón todos los toques que queramos, pasarlo, lanzar lo golpearlo.    

El baloncesto


En baloncesto, una falta personal consiste en hacer contacto físico con el contrincante de manera no reglamentaria. Esta es la más común de las faltas en el baloncesto. Debido a la naturaleza del juego, las faltas no siempre ocurren por una mala intención del contrincante. Existen dos tipos de faltas personales: en defensa, si se provoca una falta al poseedor del balón; y en ataque, si se hace un contacto antirreglamentario al defensor, generalmente en una penetración. El tipo de falta más común es el que se realiza en defensa, intentando robar o taponar y se golpea la mano del adversario y no el balón.

Ciclo paseo

En este ciclo paseo estuvimos todos los de la modalidad de administración deportiva  1004-1104 y en esta salida aprovechamos y hicimos demasiado ejercicio y aparte de eso compartimos con los de 1004 y al fin y al cabo compartimos muchas cosas y nos divertimos hasta el cansancio y ademas de eso comprendimos la importancia de que los dos énfasis estén unidos para todo y para que seamos un solo grupo y no dos grupos.


Todo fue una aventura mas y una recocha la cual disfrutamos al máximo y la sacamos el jugo a esta aventura mas.

lunes, 11 de abril de 2011

juegos olimpicos

En estos juegos olimpicos inauguramos los juegos  intercursos  en este evento se hicieron presentaciones se hizo una caminata y todos los cursos les correspondió un tema diferente y de acuerdo a ese tema les toco hacer una pancarta con lo que estaban representando la inaguracion fue en forma de carnaval, con sus reinas, con todo lo que se hace en esa representación.