martes, 19 de abril de 2011

LANZAMIENTO DE JABALINA


El objetivo del lanzamiento de jabalina es alcanzar la mayor distancia horizontal posible, y para alcanzar este objetivo se deben tomar en cuenta los factores que integran, velocidad, precisión, fuerza y distancia y la buena ejecución de la técnica.  Su historia se remonta a millones de años, con nuestros antepasados cavernícolas. Cuentan que la jabalina era un arma de guerra y un artefacto de supervivencia, pues se utilizaba para la caza y la pesca.  La jabalina de guerra era del tamaño del portador, delgada como el dedo humano y afilada en la punta; mientras que la utilizada en competencias era redonda en la punta y el centro de gravedad era una correa de alrededor de 40 centímetros que se enrollaba a ella, se introducían el índice y el pulgar y se lanzaba de una forma circular para triplicar la distancia. Desde el mundo antiguo se ha utilizado la jabalina en muchos lugares del mundo, como arma de defensa y como herramienta para la caza. Los nórdicos la utilizaron como los otros pueblos y en especial los finlandeses, que la tienen como el símbolo de la libertad de su nación.

EL HOCKEY

El hockey es un deporte que se practica con diferentes características, según el piso y el campo en que se desarrolle. También es un deporte muy antiguo. Empezó hace unos cinco mil años, cuando en Persia se practicaba un juego parecido al polo actual. Era un deporte en el que cada jugador necesitaba de palos, caballos fuertes y rápidos.Por esta razón, las personas que no podían tener esos elementos para practicarlo, empezaron a jugar este juego sin caballos, acomodando un nuevo palo para golpear una pelota que a veces era una piedra redondeada y a veces una vejiga de animal que cazaban y luego cubrían con cuero bien seco.


PATINAJE ARTÍSTICO Ó SOBRE HIELO


El patinaje artístico es un deporte completo y, a la vez, complicado. Se trata de un deporte de movimiento que combina elementos técnicos con artísticos sobre patines de ejes. Se practica con el acompañamiento musical, por lo que el patinador debe tener buen oído para sentir la música y adecuarla a sus movimientos. El patinaje artístico, es uno de los deportes más antiguos. El origen del patinaje artístico se remonta a Holanda en siglo catorce (entre 1.300 y 1.400). Hace muchos años, las personas que vivían en países donde por época de invierno, los ríos se congelaban, acostumbraban atravesarlo para llegar al otro lado.

Escalada en Roca

La escalada en roca consiste en ascender sobre líneas rocosas, utilizando herramientas especializadas ó de las manos y pies como puntos de apoyo. La escalada en roca es una disciplina que requiere una preparación física y psicológica, además de un perfecto aprendizaje de las técnicas de ascenso y seguridad. La sensación de tocar el relieve de la roca y lograr subir sobre ella produce una actitud siempre positiva y una sensación única en cada escalador. 

EL ESQUI NÁUTICO O ACUÁTICO


El esquí náutico es un deporte de competición y entretenimiento. A quienes lo practican se les conoce con el nombre de esquiadores, que sin zapatos o montados sobre esquíes, se deslizan sobre el agua jalados por lanchas de motor. Este deporte desarrolla el equilibrio y la potencia, ya que se utilizan las piernas y brazos al momento de ejecutarlo. Además,  se requiere fuerza física, técnica y reflejos, lo que lo convierte en uno de los deportes más completos. Los esquiadores de pie desnudo compiten a velocidades que rondan los 68 kilómetros por hora. En las carreras de velocidad los esquiadores son arrastrados a 150 kilómetros por hora.

Atletismo

Es un deporte que contiene un conjunto de disciplinas agrupadas en carreras, saltos, lanzamientos, pruebas combinadas y marcha. Es el arte de superar el rendimiento de los adversarios en velocidad o en resistencia, en distancia o en altura.El número de pruebas, individuales o en equipo, ha variado con el tiempo y las mentalidades. El atletismo es uno de los pocos deportes practicado universalmente, ya sea en el mundo aficionado o en muchas competiciones a todos los niveles. La naturalidad y los pocos medios necesarios para su práctica explican en parte este éxito.

El Tenis de Mesa

Para todos los Bogotanitos, el tenis de mesa es un deporte que se practica con una raqueta y un ping pong pequeños. En este deporte sólo puede haber dos o cuatro jugadores que golpean la pelota de un lado a otro de la mesa con la raqueta. La pelota o ping pong tiene que pasar por encima de la red, con el fin de que el jugador contrario no la pueda devolver. Su práctica a primera vista parece sencilla, pero realmente requiere de largas y fuertes jornadas de entrenamiento, que deben reunir preparación física, técnica, psicológica y de competencia.